Cesser de fumer

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Cesser de fumer

Vous savez bien sûr que fumer est mal pour la santé, mais ce n´est pas seulement fumer activement qui n´est pas saine mais aussi de fumer passivement. Le nombre des fumeurs se diminue de plus en plus, mais il y a aussi des personnes qui fument et qu´ils veulent cesser de fumer. Mais comment?

Vous avez le vouloir de cesser de fumer, mais vous ne savez pas comment? De plus vous avez de la peur que vous prenez des poids ou que vous êtes de mauvaise humeur. Ce sont les raisons pour lesquelles pourquoi beaucoup des fumeurs ne veulent pas devenir un non-fumeur, mais ce n´est pas nécessaire.

Cesser de fumer

Il n´est pas facile de cesser de fumer, mais il y a des choses que vous aident:

-des médicaments
-l´acupuncture
-les patches à la nicotine
-les gommes à mâcher

Training Mental

Mais pour la plupart des gens ces méthodes n´aident pas. Cesser de fumer commence dans la tête. Notre tête doit être programmé qu´il ne veut plus des cigarettes. C´est pourquoi l´hypnose, le training mental, la suggestion et les thérapies pour cesser de fumer sont proposés.

Il est important que vous savez que cesser de fumer ne fonctionne pas tout de suite. Vous avez besoin de beaucoup de temps, vouloir et patience.

Devenir non-fumeur

Le plus grand succès apporte la thérapie d´un spécialiste. Ce spécialiste peut vous motiver votre esprit, votre corps et votre âme en même temps.

Laissez-vous conseiller d´un spécialiste. N´attendez pas et cessez de fumer et nous pouvons vous aider.

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