NLP - als Baustein der Persönlichkeitsentwicklung

Thema: NLP

Was also genau ist es jetzt? Humbug, Manipulation oder vielleicht doch eine Möglichkeit der Unterstützung, die auf ganz unterschiedliche Art und Weise dienlich sein kann?

Tatsächlich sind die Meinungen auch heute noch zweigeteilt, was das Modell NLP angeht.

Vielleicht auch darin begründet, dass deren Wirksamkeit bis heute wissenschaftlich nicht nachgewiesen werden konnte. Doch was verbirgt sich nun genau hinter diesen drei Buchstaben und welche Aspekte sprechen für ein Hilfsmittel?

Was steckt hinter NLP?

NLP steht als Kürzel für das Neuro-Linguistische Programmieren. Es ist keine bestimmte Praktik, sondern viel mehr eine Sammlung verschiedener Methoden und Techniken der Kommunikation, um einerseits ein Bewusstsein für bestimmte Verhaltensmuster, aber auch für Gefühle und Gedanken zu entwickeln, auf der anderen Seite aber auch um psychische Abläufe verändern zu können.

NLP ist weder mit einem bestimmten Weltbild gebunden, noch fest mit der Esoterik verbunden. Auch wenn dies oftmals in einen Topf geworfen wird. Die verschiedenen Möglichkeiten können frei von jedem genutzt werden.

Der Deutsche Verband für Neuro-Linguistisches Programmieren (DVNLP) führt als Basis die verschiedenen Erkenntnisse der modernen Systemtheorie, der Psychologie, der Neurophysiologie sowie der Linguistik an, um verschiedene Prozesse zu beschreiben.

Im Wesentlichen geht es um die Wahrnehmung der eigenen Person und der Umwelt, die Verarbeitung dieser Information, die daraus folgenden Handlungen sowie die Kommunikation miteinander, das Lernen und die Veränderung.

Somit ist es nicht weiter verwunderlich, dass NLP als Hilfsmittel zur Persönlichkeitsentwicklung gesehen und vermehrt auch genutzt wird. In diesem Zusammenhang lässt sich auch der Begriff Hypnose finden. So einerseits im Hinblick darauf, dass die verschiedenen Techniken des NLP bei der Hypnose integriert werden können, anderseits Hypnose als Aspekt im Modell von NLP.

NLP als Werkzeug zur Persönlichkeitsentwicklung

Jeder Mensch hat seine individuellen Eigenschaften, seine Sicht der Dinge und vermutlich auch charakterliche Unzulänglichkeiten, die unbewusst vielleicht Einschränkungen im Denken und Handeln mit sich bringen.

All unsere Erfahrungen und Erlebnisse sowie äussere Einflüsse haben uns im Laufe der Zeit geprägt und zu dem Menschen gemacht, der wir heute sind. Unsere Persönlichkeit definiert, wer wir sind. Bis zu einem gewissen Grad ist das auch gut so.

Basierend auf der Massgabe, dass wir irgendwie Gewohnheitsmenschen sind, sehen wir irgendwann keine Notwendigkeit mehr, irgendetwas anders zu machen. Eine Veränderung erscheint als wahre Herausforderung und somit tun wir uns schwer damit. Folgen wir jedoch weiterhin nur der Routine, ist diese der Persönlichkeitsentwicklung nicht wirklich dienlich.

Nimmt man sich die Zeit und beschäftigt sich mit sich selbst, seinem Umgang mit anderen sowie den Handlungen, kann es sein, dass man feststellt, in einigen Bereichen vielleicht festgefahren zu sein. Gewohnheiten oder auch Rituale haben sich über die Zeit etabliert und geben uns eine gewisse Sicherheit. Allerdings können diese uns in gewisser Art und Weise durchaus auch behindern.

Somit erscheint es gar nicht mehr so weit hergeholt, dass das Neuro-Linguistische Programmieren, mit den verschiedenen Methoden und Techniken, Unterstützung sein kann. Individuell auf die jeweilige Situation abgestimmt, sich selbst besser kennenzulernen und eine positive Veränderung zu erreichen.

Eine stetige Weiterentwicklung der eigenen Persönlichkeit kann in den verschiedenen Bereichen, wie Liebe und Beziehung, aber auch im sozialen oder beruflichen Umfeld positiv förderlich sein.

Den ganz persönlichen Weg verfolgen

Tatsächlich gibt es eine Vielzahl verschiedener Methoden und Techniken, auch ausserhalb von NLP, die wir für unsere Persönlichkeitsentwicklung und unseren Weg Richtung Zukunft nutzten können. Es liegt natürlich immer an einem selbst, was als passend angesehen wird.

Was für den einen gut ist, muss für den anderen nicht unbedingt das Optimum sein. Wichtig ist, dass bei der Auswahl auch auf das eigene Bauchgefühl gehört wird. Was fühlt sich gut an, was passt zu einem, wo sieht man sich am besten aufgehoben? Es geht nicht darum, irgendeinem Trend zu folgen. Sondern für sich die passende Unterstützung zu dem jeweiligen Thema oder der Situation zu finden.

Hierbei spielt das Alter letztendlich keine Rolle, denn Veränderung ist immer möglich. Dies kann auch bedeuten, sich selbst und die verschiedenen Möglichkeiten, wie beispielsweise das Neuro-Linguistische Programmieren auszuprobieren. Hierbei handelt es sich nicht um Magie oder Zauberei, denn es obliegt uns selbst, was wir annehmen und auch umsetzen.

Es ist lediglich eine Unterstützung, wenn wir uns selbst erkennen und etwas verändern wollen, um unseren ganz persönlichen Weg zu verfolgen und unser Lebensgefühl positiv zu prägen, eben auch im Hinblick auf die Kommunikation. Einen Versuch ist es also durchaus wert.


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