Loslassen ist selten einfach, auch wenn wir rational wissen, dass es die einzig richtige Entscheidung ist. Doch wie gelingt es wirklich?
Akzeptieren Sie es!
Klar, solche Worte sind leichter gesagt als getan. Jedenfalls empfinde ich es so, und sicherlich bin ich nicht allein damit. Doch denken Sie daran: Ihr
Leben beginnt JETZT! So wie Sie gestern gelebt haben, müssen Sie nicht weitermachen.
Sie müssen nicht immer einen Plan haben. Und dennoch werden Sie weiter atmen, Ihr Herz wird weiter schlagen. Lassen Sie die Dinge geschehen! Es kommt, wie es kommen soll - vertrauen Sie darauf!
Es gibt Kräfte und hilfreiche Mächte, die Sie schützen und unterstützen. Verbinden Sie sich mit Ihrem Urvertrauen!
Sorgen und innere Unsicherheiten
Die Grundsorgen eines Menschen können oft schwer wiegen:
Die Sorge vor Veränderung, die Furcht vor Verlust, die Ungewissheit vor dem, was endgültig scheint ...
Ja, wir alle empfinden Unsicherheit, wenn sich etwas verändert, weil wir meist nur das sehen, was wir verlieren könnten. Doch mutig ist nicht, wer keine Unsicherheit hat, sondern wer trotz dieser inneren Widerstände den Mut findet, Schritte zu setzen, um sie zu überwinden. Solche
Gefühle können ein Pfad sein, auf dem wir am meisten lernen und wachsen.
Wie löse ich mich von einem Menschen?
Manchmal muss man erst den tiefsten Punkt erreichen, um die Energie zu finden, um von dort gestärkt aufzustehen.
Sich darüber zu beklagen und einmal richtig zu jammern ist oft der erste Schritt in Richtung Neuanfang. Lassen Sie das zu, was Sie innerlich zerreisst! Wenn Sie Schmerz zulassen, machen Sie sich verletzlicher und öffnen sich für notwendige Veränderungen.
Reden Sie darüber!
Teilen Sie mit, was Sie gerade durchmachen. Das schafft Unterstützung und stärkt Ihr Rückgrat. Auch wenn Sie nur mit einer einzigen Person sprechen, haben Sie jemanden, der auf Sie achtgibt und Ihnen Halt bietet, damit Sie auf dem richtigen Weg bleiben.
Denn: Wir alle brauchen Unterstützung.
Nehmen Sie sich die Zeit!
Gönnen Sie sich, soweit es geht, eine Pause. Kuscheln Sie sich mit einem Schokoriegel in einen kurzen Winterschlaf und laden Sie Ihre Batterien wieder auf.
Machen Sie eine Bestandsaufnahme! Im Moment dreht sich alles um Sie. Seien Sie auf die Anstrengungen vorbereitet, die nun vor Ihnen liegen, und zeigen Sie Ihrem Leben, wer der Boss ist!
Hören Sie auf damit, negativ zu denken!
Diese Gedanken sind keine Tatsachen. Es sind Gefühle ... und Gefühle kann man ändern.
Leben Sie eine neue Struktur und umgeben Sie sich mit positiven Einflüssen!
Vielleicht haben Sie bemerkt, dass Menschen oder Situationen, die wie Energievampire auf Sie wirkten, Ihren Tiefpunkt mit beeinflusst haben. Doch es ist Zeit, sich davon zu lösen.
Veränderung
Auf Veränderung zu hoffen, ohne etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten.
Fürchten Sie sich nicht davor, langsam voranzukommen!
Eines Tages wird jemand in Ihr
Leben treten, der Ihnen zeigt, warum es mit dem anderen nicht geklappt hat.
Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass Sie ein erfülltes, abenteuerliches Leben voller Freude und Stärke führen.
Und wenn wir uns auf diesem Weg begegnen, würde ich mich freuen. Ganz sicher werden wir beide gestärkt aus dieser Situation hervorgehen.
Möge Ihr Leben ein Gewinn für Sie und andere sein!
Ihre Marli
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